Вже зареєстровані на курсі?

СИЛЬНІ НІЖКИ – ПРАВИЛЬНА ПОСТАВА

Формуємо здорову стопу, правильну поставу та любов до руху через гру і прості вправи вдома!

Курс виключно для мам, які не є фахівцями з масажу, плавання, консультантами з ГВ, сну, дитячими лікарями.

Кому підійде курс?

Онлайн-курс для дітей 1.5-3+ років спрямований на профілактику плоскостопості, формування склепіння стопи та правильної постави.

Усе починається з ніжок:

Як стоїть малюк - так і ходить

Як ходить - так і формується постава

А від постави залежить концентрація уваги, настрій і навіть мовлення.

ФОРМАТ КУРСУ

Курс складається з 15 уроків з вправами плюс вводний урок з поясненнями до курсу, додатковими іграми, шпаргалкою для скачування.

Доступ до навчальних матеріалів на 12 місяців.

Ви проходите курс самостійно.

  • ПРО КУРС

    Короткі уроки розраховані на заняття тривалістю 10-25 хвилин, вправи, малюнки, шпаргалки, які легко повторити вдома.

    Використання простих матеріалів: балансири, палички, ортопедичні килимки, підручні засоби та без інвентаря.

    Базується на доказовій фізіотерапії, сучасних дитячих фітнес-програмах, нейропсихології та розвитку дитини.

    Доступ до курсу 24/7 через мобільний додаток.

    Для батьків, які хочуть рухатися разом із дитиною.

  • ЩО ДАЄ КУРС?

    • Профілактику плоскостопості, вальгусної та варусної постави стоп через щоденну активність.
    • Розвивиток ходи, стопи, мʼязів кора через ігри, баланс і рух.
    • Покращення координації, рівноваги і впевненості у русі.
    • Підготовку тіла дитини до садочка, спорту чи активного життя без травм
    • Спільний час разом - весело і з користю.

     

ПРОГРАМА КУРСУ

ВІДПОВІДІ НА ЧАСТІ ПИТАННЯ

  • Чи підходить, якщо я мама без спеціальної медичної освіти?

    Курс створений для мам без медичної освіти, тож інформація подається доступними словами в легкій для розуміння формі.

  • Скільки часу займатиме кожен урок?

    Ви займаєтесь в своєму темпі стільки часу, скільки вам потрібно. В середньому на 1 урок потрібно 15 хвилин.

  • В який час краще виконувати вправи?

    Індивідуально. В уроках зазначена вся необхідна інформація з рекомендаціями по часу виконання вправ.

  • Чи потрібне спеціальне обладнання?

    Вправи підібрано так, щоб ви з малюком змогли займатись вдома з підручними засобами, без спеціалізованого обладнання.